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いきいき市民健康プラン
一人でも多くの市民や事業者のみなさんにこの計画の趣旨をご理解いただき,共に手を携えて目指すべき100万健康都市・仙台の実現に向けて歩んでいくことができるよう,これからも積極的に市政の運営に取り組んでまいります。 ...
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背中に装着しディスクを振動させます。 身体が振動に反応し、運動するよう信号をだします。 筋肉が信号を受け取り、いつも以上に伸縮運動を開始します。 肩甲骨周りの筋肉が強化され、周辺の筋肉の負担が軽減します。 肩甲骨あたりに装着することで、 ...
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